poniedziałek, 30 czerwca 2014

201.Kasza krakowska z owocami, cukinią i jajkiem

Hejka <3 !

Kasza krakowska, z siemieniem lnianym, jajkiem, masłem orzechowym, cynamonem, bananem, cukinią, brzoskwinią.Podana z suszonymi daktylami, morelami, śliwkami, rodzynkami i gorzką czekoladą.



Dziękuję, za wczorajsze niesamowite słowa <3!

niedziela, 29 czerwca 2014

200.Moc dodatków na kolejną setkę :)

Hejka <3 !

Kasza jęczmienna z siemieniem lnianym, masłem orzechowym, jajkiem, cynamonem, brzoskwinią, bananem, truskawkami.Podana z suszonymi morelami, figami, daktylami, śliwkami, rodzynkami i gorzką czekoladą.


Cóż mogę napisać.Tak to już moje 200 śniadanie i 208 post :).Wciąż nie tak wiele, ale też nie mało.Na moim blogu są miseczkowe śniadania, ale może podczas wakacji, choć nie tylko będę miała ochotę, na placuszki, myślę że wtedy zrobię je wieczorem.Lubię swoje śniadania, a placuszki może za niedługo się pojawią, wiem też, że pewnie wiele z was sobie myśli "no w końcu by mogło być coś nowego" "placki, kanapki to też można jeść na śniadanie", ja to wszystko doskonale wiem, ale to  zależy tylko od mojej ochoty :) Co wy o tym myślicie, uwierzcie mi jak tylko będę miała chęć na pewno je zrobię, a tym czasem nie bądźcie źli za kolejną miseczkę :).Chciałabym wam bardzo podziękować za ten wspólnie, aczkolwiek na odległość spędzony czas :).Za moc napływających cudownych słów z waszej strony, chciało by się podziękować każdemu z osobna, ale to nie jest tak do końca możliwe.W każdym bądź razie jesteście wspaniali i cieszę się, że dołączyłam do was :).Śniadanie nie przez przypadek dałam do tej miseczki, gdyż zawsze przypomina mi ona o cudownej znajomości zawartej z kochana Patrycją, własnie dzięki temu blogowi :).

sobota, 28 czerwca 2014

199.Owsianka z kremem awokado-kakao + obiad

Hejka :)

Płatki owsiane, siemię lniane z bananem, cynamonem, jajkiem, masłem orzechowym.Podane z kremem z awokado (awokado i kakao), suszonymi owocami (daktyle, figi, śliwki, rodzynki)  i gorzką czekoladą.


                            
kotleciki z kaszy gryczanej :)

Obiad w całej okazałości :)

Kotleciki z kasza gryczaną ( 16 sztuk, takich jak na zdjęciu, piekłam na dwie blachy na jednej się wszystkie nie zmieściły :) ):
-2 woreczki kaszy gryczanej palonej 
-500 g. pieczarek 
-1 mała czerwona cebulka
-1 niewielka cukinia 
-1 kulka mozzarelli 
-2 puszki białej fasoli 
-przyprawy według uznania ( pieprz cayene, czarny, kolorowy, pepperoni, sól, czosen garnulowany)

Kaszę gotujemy według opisu na opakowaniu i studzimy.Pieczarki podsmażamy z czosnkiem granulowany i następnie odsączamy z wody.Cebulkę również podsmażamy.Cukinię oraz ser ścieramy na tarce o grubych oczkach, a fasolę odsączamy z zalewy i blendujemy na gładką masę.Wszystkie lekko ciepłe ( nie gorące) składniki mieszamy ze sobą w dużej misce, mają być tylko lekko ciepłe by ser mógł się rozpuścić i scalić składniki.Doprawiamy do smaku.Kotleciki wykładamy lekko zwilżonymi dłońmi na blachy wyłożone papierem do pieczenia i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni, grzanie góra i dół.Następnie pieczemy po 15-18 min. z każdej strony do lekkiego zrumienienia i momentu gdy kotleciki nie będą się rozpadały, trochę na wyczucie :).

sałatka to szpinak baby, z awokado, pomidorami malinowymi, sokiem z cytryny i olejem lnianym.


piątek, 27 czerwca 2014

198.Owsianka z cukinią, masłem orzechowym, bananem i brzoskwinią

Hejka <3 !

Płatki owsiane, z siemieniem lnianym, cukinia, bananem, brzoskwinią, cynamonem, jajkiem.Podane z suszonymi figami, śliwkami, daktylami, rodzynkami i gorzką czekoladą.



Tak więc wakacje :) ! 

czwartek, 26 czerwca 2014

197.Cookie dough i tort :)

Hejka <3 !

Cookie dough :)


biszkopt 

torcik :)





Wczoraj była nieładna pogoda, więc wychodziłam z domu tylko gdy musiałam iść z psem.Przygotowałam wczoraj dwa smoothie, na tak zwane przekąski, niestety nie mam ich zdjęć powiem wam tylko co w nich było :)

1.Liście botwiny, jabłko, banan, truskawki i do pochrupania wafle ryżowe
2.Liście botwiny i pietruszki, truskawki, jabłko, brzoskwinia i też wafle ryżowe

Jeśli chodzi o przepis na cookie dough:

-1/2 puszki ciecierzycy
-Banan
-płatki owsiane
-siemię lniane
-suszone owoce
-czekolada
-masło orzechowe
-cynamon

Banana, ciecierzycę, masło orzechowe i cynamon blenduję na gładką masę.Następnie dodaję płatki i siemię oraz drobno pokrojone suszone owoce i połamaną czekoladę.Wszystko razem mieszam i daję do słoiczka na noc.Bardzo szybko i prosto, a jak smacznie i słodko :)

środa, 25 czerwca 2014

196.Kasza jaglana z kakao, nektarynką, bananem, truskawkami

Hejka :)

Kasza jaglana z siemieniem lnianym, kakao, masłem orzechowym, bananem, truskawkami, nektarynką, jajkiem, cynamonem.Podana z suszonymi śliwkami, figami, rodzynkami.



Mina dziadka bezcenna :) Było bardzo fajnie zrobiłam coś fajnego dla siebie i kogoś, a dziś znów na rowerach z klasą :) Mam jeszcze jedno zadanie na dzisiejszy wieczór jako, że moja klasa przygotowuje zakończenie klas 3, a u mnie w szkole zakończenie roku jest jutro mam zadanie upiec tort, jeśli będzie czym to się pochwalę zdjęciami, trzymajcie kciuki by biszkopt wyszedł, bo nie chciałam iść na łatwiznę, tylko upiec swój :)

Plus byłam jeszcze u fryzjera :) 




wtorek, 24 czerwca 2014

195.Owsianka z chia, brzoskwinią, bananem, truskawkami

Hejka <3 !

Płatki owsiane, z nasionami chia, brzoskwinią, bananem, truskawkami, masłem orzechowym, cynamonem, jajkiem.Podane z suszonymi daktylami, śliwkami, figami, rodzynkami i gorzką czekoladą.


Wczoraj bardzo udany dzieeń <3 Jak nie ja zaszalałam z mamą i siostra na zakupach.Kupiłam sobie dwie pary spodenek, top, dwie bluzki do biegania w TkMaxx i gumy do ćwiczeń jestem taka zadowolona plus jeszcze mama zabrała mnie do bio i kupiła mi chia oraz raw bite o smaku kakao <3 ! Kochana :) Dziś zrobię dziadkowi niespodziankę, ma do mnie dziś przyjechać, mieszka po drugie stronie mojego miasta, więc ja wiedząc, o której godzinie jedzie, przybiegnę do niego i zrobię niespodziankę :D ( moje miasto nie jest bardzo duże, więc spokojnie :) ).Nie mogę się doczekać jego miny :).Miłego dnia ja dziś do szkoły się nie wybrałam :) 

Ps.Bardzo byłam wczoraj zła gdyż miałam problem z moją listą blogów i nic mi się nie wyświetlało, bardzo długo kombinowałam i na telefonie, komputerze, tablecie nigdzie nie mogłam skomentować waszych śniadań, na aktualnościach wyświetlało mi się tylko jedno, mam nadzieję, że dziś będzie normalnie, przepraszam, nawet nie wiecie ile czasu próbowałam coś z tym zrobić :(

poniedziałek, 23 czerwca 2014

194.Jaglany przekładanie z musem bananowo-orzechowym

Hejka <3 !

Warstwa jaglana: kasza, ugotowana z siemieniem lnianym, jajkiem, cynamonem, suszonymi rodzynkami, śliwkami, daktylami, figami.
Warstwa musu: banany zmiksowane z masłem orzechowym, cynamonem i połamaną na kawałki gorzką czekoladą.


Wczoraj był dzień właśnie z serii tych spędzonych cały czas w kuchni, ale ja takie dni bardzo lubię.Upiekłam ciasto, zrobiłam obiad (kasza gryczana, pieczeń z płatkami czosnku i ziołami oraz ogóreczki kiszone), także nabyłam nową patelnię do smażenia naleśników z biedronki za 14,99zł.Więc rodzice do pracy zażyczyli sobie naleśniki do pracy :)

Co do przepisu na cookie dough podam je przy najbliższym poście z cookie dough bo taki planuję więc spokojnie przepis będzie, może nic odkrywczego ale dam wam taką moją wersję :)

niedziela, 22 czerwca 2014

193.Komosa ryżowa z owocami, masłem orzechowym i jajkiem

Hejka <3 !

Komosa ryżowa (biała i trójkolorowa), z siemieniem lnianym, masłem orzechowym, bananem, truskawkami, cynamonem, jajkiem.Podana z suszonymi śliwkami, morelami, daktylami, rodzynkami i gorzką czekoladą.


sobota, 21 czerwca 2014

192.Moja wersja cookie dough

Hejka <3 !

Cookie dough (inspiracje ze wielu blogów razem).Płatki owsiane, siemię lniane, banan, ciecierzyca, masło orzechowe, cynamon, suszone daktyle, figi, rodzynki i gorzką czekolada.


Wczoraj dorwałam ciecierzycę, w sumie to z myślą o hummusie, ale nie mogła się oprzeć temu pomysłowi.Nie podam jednej konkretnej inspiracji, bo czytałam wiele przepisów na różnych fantastycznych blogach :) Moim dodatkiem były suszone owoce i siemię lniane, według mnie słodycz daktyli idealnie się tu wpisała, a gorzką czekolada świetnie się tu odnalazła :)

piątek, 20 czerwca 2014

191.Kasza pęczak owocowo z cynamonem

Hejka <3 !

Kasza pęczak, z siemieniem lnianym, bananem, truskawkami, masłem orzechowym, jajkiem, cynamonem.Podana z suszonymi daktylami, śliwkami, rodzynkami, figami i gorzką czekoladą.


To jest chlebek bananowy, ale jest on robiony tzw. na oko i z resztek.(Bardzo dojrzałe banany, otręby pszenne, jogurt naturalny, maka pszenna-pełnoziarnista, cynamon, proszek do pieczenia).Ale ilości wam nie mogę podać bo wszystko było na wyczucie :(. 

czwartek, 19 czerwca 2014

190.Gęsta owsianka z bananem, truskawkami i masłem orzechowym

Hejka <3 !

Płatki owsiane z siemieniem lnianym, bananem, truskawkami, masłem orzechowym, cynamonem, jajkiem.Podane z suszonymi śliwkami, daktylami, rodzynkami i gorzką czekoladą.


Mega gęsta owsianka, taka lubię.W ogóle lubię owsianki hihihi :D 

środa, 18 czerwca 2014

189.Kasza jaglana z bananem, truskawkami i cynamonem

Hejka <3 !

Kasza jaglana, gotowana z siemieniem lnianym, masłem orzechowym, cynamonem, bananem, truskawkami, jajkiem.Podana z suszonymi daktylami, figami, morelami, rodzynkami i gorzką czekoladą.



Wczoraj zamiast lekcji wycieczka rowerowa z klasą.Było bardzo fajnie miło spędzony czas.Granie w karty, mafię oraz badmintona i ping-ponga.Coraz bardziej czuć wakacje.Dziś do kina na Czarownicę z Angelina Jolie, w sumie to nie jestem fanką takich filmów, ale zobaczymy :).

wtorek, 17 czerwca 2014

188.Płatki owsiane z jogurtem, truskawkami, bananem

Hejka <3 !

Płatki owsiane z siemieniem lnianym, na jogurcie naturalnym z truskawkami, bananem, masłem orzechowym, cynamonem, suszonymi śliwkami, daktylami, figami, rodzynkami i gorzką czekoladą.




poniedziałek, 16 czerwca 2014

187.Kasza krakowska z bananem, marchewka i truskawkami

Hejka <3 !

Kasza krakowska, gotowana z siemieniem lnianym, bananem, tarta marchewką, truskawkami, masłem orzechowym, cynamonem, jajkiem.Podana z suszonymi śliwkami, daktylami, figami i rodzynkami oraz gorzką czekoladą.


Jak już wiecie od Patrycji, wczoraj to ona przyjechała do mnie <3 Było naprawdę super nawet pogoda dopisała w miarę.Odebrałam Patrycję spod dworca i ruszyłyśmy na małe zakupy i tzw. obchód po galerii :) Patrycja upolowała wspaniałe rzeczy, nie tylko ciuszki, ale też jedzonko.Ja zakupiłam tylko płatki owsiane, bo akurat nic nie potrzebowałam.Następnie udałyśmy się na obiad.Ja wybrałam sałatki, gaszę gryczaną, grillowane warzywa oraz kurczaka ze szpinakiem, a Patrycja całkiem podobnie tylko ona miała kurczaka w warzywach :).Później spacerowałyśmy i jeszcze rozmawiałyśmy.Było naprawdę super <3 Nie da sie tego opisać jak miło spędziłam czas i dostałam cudowny prezencik żel-balsam orzechowy oraz pomadkę <3  <3 Dziękuję :*

niedziela, 15 czerwca 2014

186.Kasza owsiana z czereśniami, jabłkiem i brzoskwinią i masłem orzechowym

Hejeczka <3 !

Kasza owsiana z siemieniem lnianym, czereśniami, jabłkiem, brzoskwinią "ufo", masłem orzechowym, cynamonem, jajkiem.Podana z suszonymi śliwkami, figami, daktylami, rodzynkami i gorzką czekoladą.


Dziś, dziś, dziś <3 

sobota, 14 czerwca 2014

185.owsianka z kakao, brzoskwinią, czereśniami i bananem

Hejka <3

Płatki owsiane gotowane z siemieniem lnianym, kakao, bananem, brzoskwinią "ufo", czereśniami, masłem orzechowym i jajkiem.Podane z suszonymi śliwkami, daktylami, figami i rodzynkami.


Mamy weekend, planów jak na razie specjalnych brak :)

piątek, 13 czerwca 2014

184.Kasza jęczmienna z owocami i czekoladą

Hejka <3 !

Kasza jęczmienna gotowana z siemieniem lnianym, bananem, tartym jabłkiem, truskawkami, masłem orzechowym, jajkiem, cynamonem.Podana z suszonymi figami, śliwkami, rodzynkami i gorzką czekoladą.



Dziś już ostateczne wystawienie ocen, a szkoły jeszcze nie koniec.

czwartek, 12 czerwca 2014

183.Lodówkowa owsianka truskawka-banan

Hejka <3 !

Owsianka na jogurcie naturalnym z siemieniem lnianym, bananem, truskawkami, masłem orzechowym, cynamonem, suszonymi daktylami, śliwkami, figami, rodzynkami  gorzką czekoladą.


Wczoraj nieco później się tu pojawiłam, ale wszystkie wasze wczorajsze śniadania mnie zauroczyły, nie miałam niestety jak napisać żadnego komentarza :( Byłam bardzo bardzo zmęczona, tylko zerknęłam i już mi ślinka ciekła, dziś was nie zostawię bez słowa :D