146.Owsianka z bananem i marchewką

Hejka <3 Dziś owsianką , wyszła dość gęsta muszę przyznać . Płatki owsiane ugotowałam z siemieniem lnianym ( niemielonym).Następnie dodałam masło orzechowe, drobno pokrojonego banana , truskawki mrożone oraz startą na tarce o małych oczkach marchewkę :) .Na samym końcu dosypałam cynamon oraz wbiłam jajeczko i na małym gazie jeszcze chwilę mieszałam, właśnie dzięki temu udaje mi się przemycić jajeczko , choć jego smaku nie czuć :) W miseczce dołożyłam zdrowe słodkości czyli rodzynki , figi,daktyle oraz śliwki i gorzką czekoladę 99%.Do picia zielona liściasta herbatka i woda z cytrynką :)

Kurczę , ale się zamieszałam zamiast "wiesz co jesz" , napisałam "wiem co jem" , mam nadzieję , że to nie przeszkadza :)

Wpis dołączam do akcji "Wiesz co jesz".Według mnie jest to świetna inicjatywa bo każdy powinien być świadom tego co trafia do jego organizmu.Choć wiadomo trzeba też z tego czerpać przyjemność więc czasem tez pozwólmy sobie na drobne przyjemności :)