Placek jaglano-ziarenkowy podany z masą z daktyli i nasion szałwi hiszpańskiej oraz gorzką czekoladą i kiwi
:
Przepis
-1/2 szkl. mąki jaglanej
--porządna garsć mieszanki ziaren Słoneczne Pola (zmikosane na pył)
-1 dojrzały banan
-cynamon
-imbir kawałeczek drobno posiekany
-6 łyżek wody
Wszystkie składniki ze sobą dokładnie łączymy w razie potrzeby dolewamy wody.Smażymy na patelni lekko natłuszczonej po kilka minut z każdej storny.
Masa na wierzch:
-4 duże daktyle
-1 łyżka nasion chia
-3 łyżki wody
MIeszamy razem i zostawiamy do zgęstnienia.
Miłego piatku moi kochani <3 !
I Ty tak długo ukrywałaś przed nami swój talent i kreatywność śniadaniową? :D
OdpowiedzUsuńWspaniale się prezentuje. Samą masą daktylową mogłabym się zajadać bez końca... :)
OdpowiedzUsuńpiewszy raz u Ciebie placek widzę, już Ci mówię, że mają być częściej, bo genialnie się prezentują :)
OdpowiedzUsuńwspaniałe, pożywne śniadanie!
OdpowiedzUsuńPo takim śniadaniu można z usmiechem zaczac dzien :D
OdpowiedzUsuńWygląda ekstra. :)
OdpowiedzUsuńAle wypasiony! Mniam :)
OdpowiedzUsuń