wtorek, 30 września 2014

276.Owsianka z mango

Heej <3 !

Płatki owsiane z siemieniem lnianym, cynamonem, orzechami włoskimi, mango, dynią, śliwkami, rodzynkami, suszonymi śliwkami i daktylami.Podane z gorzką czekoladą.



275.Quinoa owocowa

Heej <3 ~

quinoa z nasionami chia, masłem orzchowym, cynamonem, bananem,  śliwkami, nektarynką, rodzynkami, suszonymi figami, daktylami, morelami.

Dziś trochę inna pora, ale jestem :) !

poniedziałek, 29 września 2014

274.Ryż pełnoziarnisty z owocami i masłem orzechowym

Heej <3 !

ryż pełnoziarnisty z siemieniem lnianym, masłem orzechowym, cynamonem, bananem, nektarynką, śliwką, rodzynkami, suszonymi morelami i daktylami,Podany z gorzką czekoladą i migdałami.



niedziela, 28 września 2014

273.Owsianka z dynią i cynamonem

Hejka <3 !

płatki owsiane z nasionami chia, cynamonem, dynią, bananem, śliwką, orzechami włoskimi, rodzynkami, suszonymi figami, daktylami, śliwkami.Podane z gorzką czekoladą i migdałami.



sobota, 27 września 2014

272.Kasza jaglana z kakao i cukinią

Heej <3 !

Kasza jaglana z kakao, nasionami chia, cynamonem, masłem orzechowym, bananem, nektarynką, śliwką, rodzynkami, suszonymi daktylami i śliwkami.Podana z migdałami.



Miłego weekendu <3 !

piątek, 26 września 2014

271.Kasza pęczak owocowa i orzechowa + fakty

Hejka <3 !

Kasza pęczak, z siemieniem lnianym, cynamonem, orzechami włoskimi, bananem, śliwkami, nektarynką, rodzynkami, suszonymi daktylami, morelami i figami.Podana z gorzką czekoladą i migdałami.


7 faktów o mnie dziękuję za nominację Patrycji kochanej <3 !

  1. Jestem skromną osobą, co chyba mogliście już  to dostrzec.Nie lubię się wyróżniać wolę zostawać mimo wszystko w cieniu.
  2. Wiele osób mówi mi, że jestem bardzo ambitną osobą.
  3. Jak byłam mała to myślałam, że pastę się połyka i tak własnie robiłam hahaha 
  4. Tak, ja też mam/miałam ed
  5.  Jestem raczej poukładana
  6. Mam wspaniałą rodzinę, którą bardzo kocham i także bliskie osoby <3 
  7. Uwielbiam blogosferę i przede wszystkim Was ! 
Nominuję każdego , nie dlatego, że nie chcę mi się wybierać oj nie, nie, ale dlatego, że uważam, iż każdy z was jest wyjątkowy i chętnie dowiem się o was więcej <3!




czwartek, 25 września 2014

270.Kasza gryczana niepalona z orzechami włoskimi

Heej <3 !

Kasza gryczana niepalona z siemieniem lnianym, cynamonem, orzechami włoskimi, bananem, śliwkami, nektarynką, rodzynkami, suszonymi  śliwkami i figami.Podana z gorzką czekoladą i migdałami.



wczoraj były przygotowania, gdyż dziś ze szkołą do Wrocławia i wcześnie wyjazd wieć też wcześniej się położyłam.Taki ten tydzień w kratkę co do moich odwiedzin u was bo dodatkowe mam zapełnione dyski na komputerze i obecnie bardzo trudno mi jest cokolwiek na nim zrobić więc jak tylko mam okazję korzystam z komputerów rodziców.Dziś lub jutro dodam jeszcze fakty o mnie i postaram się do was wpaść wiem ze nie muszę się tłumaczyć, ale mimo wszystko jest mi głupio :( 

środa, 24 września 2014

269.Owsianka z nasiona chia i jabłkiem

Heej <3!

Płatki owsiane z naisonami chia, masłem orzechowym, cynamonem, bananem, jabłkiem (odmiana malinówka), rodzynkami, suszonymi  daktylami i śliwkami.Podane z gorzką czekoladą i migdałami.



Dziękuję za wczoraj wam wszystkim <3 ! :***

wtorek, 23 września 2014

268.Kasza owsiana z burakiem i owocami

Heej <3 !

Kasza owsiana z siemieniem lnianym, cynamonem, masłem orzechowym, bananem, burakiem, nektarynką, rodzynkami, suszonymi daktylami, morelami.Podana z migdałami i gorzką czekoladą.


Proszę o kciuki na  dziś <3 wczoraj bardzo się uczyłam  i dziś na pierwszej lekcji sprawdzian z chemii dlatego mnie nie było :( 

poniedziałek, 22 września 2014

267.Kasza bulgur z burakiem i ziarnami

Heej <3 !

Kasza bulgur z siemieniem lnianym, cynamonowym rajem Ziarenkowo, bananem, tartym burakiem, nekatrynką, rodzynkami, suszonymi daktylami, figami.Podana z gorzką czekoladą.


niedziela, 21 września 2014

266.Owsianka z brzoskwinią i śliwką

Heej <3 !

Płatki owsiane z siemieniem lnianym, cynamonem, masłem orzechowym, bananem, brzoskwinią, śliwką, rodzynkami, suszonymi morelami, figami, daktylami.Podany z gorzką czekoladą.


sobota, 20 września 2014

265.Kuskus pełnoziarnisty z owocami podany z migdałami

Heej <3 !

pełnoziarnisty kuskus Skworcu, z nasionami chia, bananem, cynamonem, masłem orzechowym, nektarynką, brzoskwinią, rodzynkami, suszonymi morelami, daktylami, śliwkami, figami.Podany z migdałami i gorzką czekoladą.




Dziś wyjątkowo wiele zdjęć heh 

piątek, 19 września 2014

264.Owsianka truskawka, banan

Hejka <3 !

Płatki owsiane z nasiona chia, bananem, masłem orzechowym, cynamonem, truskawkami, rodzynkami, suszonymi śliwkami, morelami i figami.Podana z gorzką czekoladą ( tak jak zawsze 99%)


czwartek, 18 września 2014

263.Kasza jaglana z kakao

Heej <3 !

Kasza jaglana z nasiona chia, cynamonem, orzeszkami ziemnymi, bananem, kakao, brzoskiwnią, nektarynką, rodzynkami, suszonymi figami, śliwkami, daktylami.Podana z resztą orzeszków.


Powód dość oczywisty i wiem, że zrozumiecie, ale szkoła sie zaczęła i dodatkowe zajęcia i przepraszam, ale nie zawsze będę mogła do was wpaść na dłużej, ale z pewnością pozostawię ślad po sobie jak tylko będę mogła :)

środa, 17 września 2014

261.Kasza owsiana z dynią i masłem orzechowym

Heej <3 !

Kasza owsiana z siemieniem lnianym, cynamonem, masłem orzechowym, dynią, bananem, nektarynką, rodzynkami, suszonymi figami i daktylami.podana z orzeszkami i gorzką czekoladą.


wtorek, 16 września 2014

261.Kasza jaglana z marchewką i cynamonowym rajem

Heej <3 !

Kasza jaglana z siemieniem lnianym, cynamonowym rajem, cynamonem, bananem, marchewką, brzoskwinią, rodzynkami, suszonymi morelami, daktylami,Podana z gorzką czekoladą.

Jesiennie co :) Dziś kilka spraw w szkole geografia i fakultet, damy radę Udanego dnia :*


poniedziałek, 15 września 2014

260.Owsianka z cukinią, bananem i malinami

Heej <3 !

Płatki owsiane z naisonami chia, orzeszkami ziemnymi, cynamonem, cukinią, bananem, malinami, rodzynkami, suszonymi daktylami, śliwkami i daktylami, Podana z gorzką czekoladą.



Siły zebrane to w takim razie nowy tydzień <3 !


niedziela, 14 września 2014

259.Quinoa z owocami

Heej <3 !

Komosa ryżowa z nasiona chia, cynamonem, masłem orzechowym, bananem, nektarynką, malinami, rodzynkami, suszonymi daktylami i figami.Podana z gorzką czekoladą i migdałami.



piątek, 12 września 2014

258.Kasza jęczmienna z cukinią i kakao

Heej <3 !

Kasza jęczmienna z siemieniem lnianym, cynamonem, masłem orzechowym, bananem, cukinią, truskawkami, rodzynkami, suszonymi daktylami, figami i kakao.


Lecimy na zajęcia.Mimo piątku ja wczoraj robiłam lekcje i przepraszam ale nie miałam już na nic więcej siły :(



257.Kasza gryczana niepalona ze świeżymi truskawkami

Heej <3 !

Kasza gryczana niepalona z siemieniem lnianym, cynamonem, masłem orzechowym, bananem, świeżymi truskawkami (od mamusi), brzoskwinią, rodzynkami, suszonymi daktylami, śliwkami, figami.Podana z gorzką czekoladą, migdałami, świeżymi truskawkami :)



czwartek, 11 września 2014

256.Owsianka z nasiona chia

Heej <3 !

Płatki owsiane z nasionami chia, orzeszkami ziemnymi, cynamonem, bananem, nektarynką, brzoskwinią, rodzynkami, suszonymi daktylami, morelami.Podane z migdałami i gorzką czekoladą.


Wczoraj mój komputer nie pozwolił mi do was zajrzeć choć długo z nim walczyłam, ale ciągle jakieś aktualizacje, och ciężki z niego zawodnik, ale mam nadzieję że już wszystko okej :) Dziś napewno u was będę hihihi :) ! Miłego dnia <3 !


wtorek, 9 września 2014

255.Kasza bulgur orzechowo-owocowo

Heej <3 !

Kasza bulgur z siemieniem lnianym, bananem, jabłkiem, brzoskwinią ufo, cynamonem, masłem orzechowym, rodzynkami, suszonymi daktylami, śliwkami, figami.Podana z migdałami i gorzką czekoladą.



Dziś dwie kartkówki, a po szkole zajęcia i będę skakać przez płotki pierwszy raz.