sobota, 7 lutego 2015

394.

Hej hej <3 !

Amarantus z nasionami chia, imbirem, cynamonem, bananem, jabłkiem, liczi, suszonymi figami, migdałami.Podany z gorzka czekoladą.



12 komentarzy:

  1. Amarantus i chia to musi być ciekawe połączenie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. wciąż zadaję sobie pytanie, dlaczego jeszcze amarantusa w tej formie nie zrobiłam!
    musi smakować przepysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. I znów z kostką czekolady ;) śniadanko obłędne <3

    http://poranny-talerz.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Ale pysznie wygląda! Muszę kiedyś spróbować amarantusa, dotąd jadłam tylko preparowany:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nigdy nie próbowałam amarantusa! Pysznie :)

    PS. Zapraszam także do mnie http://latwe-sniadanie.blogspot.com/ :)

    OdpowiedzUsuń
  6. jakie wartościowe to śniadanie! :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Miałam dzisiaj zjeść amarantus na śniadanie, ale nie chciało mi się czekać aż się ugotuje hahahha :D

    OdpowiedzUsuń
  8. podasz przepis i dokładne propcje? :* :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pewnie :)
      -Trochę ponad 4 lyżki amarantusa
      -1 łyżka nasion chia
      -1,5 małego lub 1 duzy banan
      -1/2 jabłka
      - liczi ( nie wiem ile dokładnie ok.10 sztuk)
      -ok.3/4 szklanki wody
      -kawałek świeżego imbiru
      -cynamon, imbir mielony
      -dowolna iloś migdałów ( u mnie sporaa garsć )
      -2 duże suszone figi

      amarantus wsypuje do garnka dodaje przyprawy i drobniej pokrojone figi.Do szkalnki dodaje siemie lniane i zalewam 2-3 łyżkami wody.Odstawiam do zgęstnienia.Do garnka dodaje wodę mieszam jeszcze raz i włączam maly gaz. Gotuję do zgęstnienia mieszając od czasu do czasu.Wtedy gdy wszystko się gotuje kroję imbir i owocę na dowlone kawałki.Kiedy amarantus już się ugotuje dodaje siemię lniane, migadały i mieszam.Na koncu dodaje owoce i znów mieszam.Przekładam do naczynia i się zajadam. :)

      Usuń

Bardzo cieszy mnie każdy twój komentarz :) !